Journal de Portal Wal🐳, 23 août 23

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Ich wünsche Euch einen schönen Tag...

mit einen Käffken ☕ und mit einem "kleinen" Stückchen Kuchen.🥮😋🐳

115,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg. Reste à parcourir: 20,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 août 2023:

580 kcal

Gras: 26,16g | Prot: 30,84g | Glu: 56,86g. Petit Déjeuner: Edeka Deutsches Corned Beef , Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Dîner: Köfte, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gefro Omega-3 Basilikumöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Autre: Dr. Oetker Mousse Zitrone. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

49 supporteurs Encourager

Commentaires

🤭 geht ja gar nicht!

23 août 23 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Käsekuchen geht immer !!😋🐳

23 août 23 par le membre: Portal Wal🐳

Käse und Kuchen in einem, kann ja nur gut sein😃😋

23 août 23 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Neben sich stehen geht ja garnicht 😂😂😂...dann lieber ein Stück Kuchen😉...übrigens : den schon am Morgen essen ,dann passt er ins Budget 😉

23 août 23 par le membre: buecherwurm_02

😂😂😂😂 ja man weiß ja nie ob solche Gedanken nicht wegen Unterzuckerung kommen 😅🤭😇🙋🏻‍♀️

23 août 23 par le membre: 77PummelFee77

Dir auch einen schönen Tag… 😄🙋🏻‍♀️

23 août 23 par le membre: 77PummelFee77

😂 Kuchen ist ne gute Wahl

23 août 23 par le membre: pejemi

Danke für die Kommentare ihr Lieben 👍🙋🏼‍♀️...ich konnte wieder richtig lachen!🤣 🐳

23 août 23 par le membre: Portal Wal🐳


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