Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2015
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 170,70g | Glu: 39,71g.
Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel Light, Kaffee mit Milch, Milbona Quark Magerstufe. Déjeuner: Harzer Harzer Käse. Dîner: Babybel Mini Babybel Light, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Rapsöl, Zucchini, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Travail de Bureau - 7 heures et 59 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de frontalbruder
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