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alhamdulillah pelan2 gpp semoga ttep konsisten
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 71,61g | Glu: 128,94g.
Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum, Telur Rebus, Greenfields Susu Skim, Timur Tengah Granola Dark Chocolate. Déjeuner: Kerupuk Beras, Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang. Dîner: Roma Sari Gandum, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Jeruk, Kubis, Tahu, Telur, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Autre: Kue Bolu, Roma Sari Gandum, Nanas, Pepaya, Cimory Squeeze Yogurt Original. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ayu1090
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