Journal de Prairiegirl63, 23 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
126,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 24,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

700 kcal Gras: 11,70g | Prot: 70,46g | Glu: 76,94g.   Petit Déjeuner: Milk 2 Go Sport Vanilla. Déjeuner: Campbell's Cream of Broccoli & Cheese. Dîner: Philadelphia Viva Protein Yogurt Smoothie . Snacks/Autre: Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Fat Free Chocolate Pudding (Canned). plus...
3345 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Tapis de Course - 12 minutes, Épicerie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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