Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 72,88g | Glu: 169,26g.
Petit Déjeuner: Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia, Nespresso Caffè , Wild Preiselbeere, Fiorentini Gallette Super Protein, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Ghiacciolo, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Uva Bianca, Dole Banana, Peperoni, Lenticchie Cotte, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella. Dîner: Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia, Pompelmo (Rosa e Rosso), Fiorentini Chips Super Protein, Cetriolo (con Buccia), Piselli (Surgelati), Speck, Cavolo Cappuccio, Milbona Quark, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese . Snacks/Autre: Ghiacciolo, Net Integratori VB Whey 104 9.8. plus...
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4841 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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