Journal de Eswau, 24 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

438 kcal Gras: 27,28g | Prot: 16,10g | Glu: 29,55g.   Petit Déjeuner: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Dîner: REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Aldi Snack Paprika, Zwiebeln. plus...
1358 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 57 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 50 minutes, Google Fit - 13 heures et 43 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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