Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
586 kcal
|
Gras: 7,98g | Prot: 68,13g | Glu: 52,44g.
Petit Déjeuner: Café, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature. Déjeuner: Blanc de Dinde, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Auchan Double Concentré de Tomates. Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Prune Ronde Bleue, Régime Dukan Mayonnaise, Jambon, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Écrémé. plus...
|
|
1919 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carmen.cal
|