Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 99,18g | Glu: 136,91g.
Petit Déjeuner: Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Freshona Kultur Heidelbeeren, Crownfield Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Fanta Orange. Dîner: Kühne Joghurt Dressing, Gouda oder Edamer, Alpenfest Style Gekochter Schinken, Ja! Kidney-Bohnen, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Neosupps Vision Whey Caramel, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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