Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1867 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 73,86g | Glu: 169,48g.
Petit Déjeuner: Nespresso Caffè , Milbona Skyr Lampone, Pompelmo (Rosa e Rosso), Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Déjeuner: Nespresso Caffè , Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia, Ghiacciolo, Melone, Fiorentini Gallette Super Protein, Rafano, Cetriolo (con Buccia), Nonna Mia Gnocchi di Patate, Krauter Gottin, Milbona Skyrella, Grana Padano Trentingrana. Dîner: Lidl Monte Veronese DOP, Panificati Guerra Pane Biscotto Veneto, Sopressa, Spumante. Snacks/Autre: Ghiacciolo, Caffè Espresso. plus...
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4402 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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