Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 142,42g | Prot: 102,15g | Glu: 128,64g.
Petit Déjeuner: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Butter, DM Bio Roggenvollkornmehl, Normaler Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Gurke (Geschält), Géramont Weichkäse, Apfelsinen, Ei (Ganz). plus...
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3071 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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