Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 73,98g | Prot: 85,23g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Staupitopia Schoko Muffins, Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. Déjeuner: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Ei. Dîner: Dean&David Lachs Avocado Bowl. Snacks/Autre: Staupitopia Schoko Muffins, K-Classic Salzstangen, Bacardi Razz. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 3 heures, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 33 minutes, Fitness - 27 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nidi888
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