Journal de Tijmpje, 25 août 23

Vrjdag / weegdag: 61.9 kg. Afname 3 ons.
En dat ondanks alweer een week op m'n 'brave' 2000 kcal.
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1815 kcal Gras: 75,06g | Prot: 105,09g | Glu: 159,04g.   Petit Déjeuner: Milbona Karnemelk, Water, Milbona Skyr Aardbei, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Divers Koffie Gemalen, Water. Déjeuner: Milbona Karnemelk, Nevo Nectarine, Lidl Banaan. Dîner: Zaanse Mosterd Mayonaise, Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Water, Bizbiz Rundvlees Kroket, Bizbiz Frikandellen, Harvest Basket Franse Friet. Snacks/Autre: Water, Water, Lidl Knabbelspek , Cheese Onion Chips, Hero Cassis Zero, Sondey Suikerwafel, Divers Koffie Gemalen, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Water. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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