Journal de PesasYPlantas, 18 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2015
91 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2328 kcal Gras: 79,88g | Prot: 210,47g | Glu: 184,76g.   Petit Déjeuner: CasanCrem Casancrem Clasico, Café con Leche Semi Descremada, Queso Fresco, Paleta, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo. Déjeuner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Leche (Leche Entera), Quaker Avena Tradicional, Quaker Avena Tradicional, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Acelga Cocida, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem Casancrem Clasico, CasanCrem Casancrem Clasico, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Yogurísimo Cremix. plus...
3172 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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