Journal de valeriapereira306, 25 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

701 kcal Gras: 17,38g | Prot: 47,02g | Glu: 86,31g.   Petit Déjeuner: Italac Leite Semidesnatado, Café, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Déjeuner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Café, Bauducco Torrada Multigrãos. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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