Journal de Yadernaya, 24 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2557 kcal Gras: 105,54g | Prot: 176,46g | Glu: 205,10g.   Encas: Gancia Вермут , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Бахетле Фунчоза с Овощами, Яичный Белок, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Petit Déjeuner: Канеле, Магнит Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Рататуй, Магнит Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Омлет, Джаганнат Палак Панир , Balade Low Fat Labne. Déjeuner: Renardi Торт "Маковый", Болгарский Перец, Арарат Баклажаны Печёные, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Моремания Сибас на Гриле, Лаваш Тонкий, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Оливки, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Красный Лук, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Фарш Куриный, Магнит Помидоры Черри, Кухня на Районе Кюфта. Goûter: Окей Груша Конференс. Dîner: Green Valley Organics Pumpkin, Mimis Cafe Lemon Mousse, HEB Pistachio , Jack Daniel's Whiskey, International Collection Walnut Oil, Champion Figs, Roland Artichoke Hearts, President Feta Cheese, Southern Valley Zucchini, Monterey Mushrooms Mushrooms, Oyster Bay Mussels, Nuchar Cooked Octopus , Арбуз, Appel Smoked Trout, Frieda's Swiss Chard, Publix Grouper, Delallo Grilled Piquillo Peppers, Discover Cuisine Salmon Wellington, РИФ Форель Филе Гравлакс, Голубика, Лента Питахайя. Souper: Персики, Excess Free Курабье. plus...
3034 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.