Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 40,42g | Prot: 101,51g | Glu: 164,32g.
Petit Déjeuner: Увелка Хлопья Гречневые, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Ого Хлебцы Столовые. Déjeuner: Помидоры, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины. Snacks/Autre: Ого Хлебцы Столовые, Савушкин Продукт Сметана 18%, Творог (Полностью Обезжиренный), Дары Природы Финики Сушеные. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pumaflow
|