Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 112,36g | Prot: 204,63g | Glu: 90,69g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Индейка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Магнит Яйцо Варёное. Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Капучино. Dîner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Болгарский Перец, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Арбуз, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Protein Rex Crispy Брауни, Капучино. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KersaK
|