Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2769 kcal
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Gras: 104,06g | Prot: 120,14g | Glu: 335,91g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Su, Kaşarlı Tost. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş), Tavuk Şnitzel. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Çiğköfte Dürüm, Tavuk Dürüm, Adana Durum. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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