Journal de Vikax308xx1973, 26 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023

75 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 23 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2023:

407 kcal

Gras: 12,80g | Prot: 44,77g | Glu: 31,63g. Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Dîner: Лента Огурцы Малосольные, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Шоколад. plus...

2103 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...

poids stable

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Historique de poids de Vikax308xx1973

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