Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 60,82g | Glu: 220,39g.
Petit Déjeuner: Нектарин, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Heidelbeeren, Банан. Déjeuner: Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Pommes Frites, Мандарины, Сливочное Масло, REWE Dinkelkruste. Dîner: Банан, Мандарины, Lidl Pommes Frites, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Heidelbeeren, REWE Dinkelkruste, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Филе, Сливочное Масло, REWE Dinkelkruste. plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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