Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 159,78g | Glu: 138,84g.
Petit Déjeuner: Кофемания Флэт Уайт , Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Авокадо Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%. Déjeuner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Barilla Спагетти 3 Отварные . Dîner: Ашан Судак Вяленый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|