Journal de edward.puleio, 26 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2023
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2032 kcal Gras: 77,38g | Prot: 100,13g | Glu: 251,34g.   Petit Déjeuner: Pecan Nuts , 1% Fat Milk, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Déjeuner: Unico Red Kidney Beans, Watermelon. Dîner: Barcel Takis Fuego, Pizza with Meat and Vegetables, Watermelon . Snacks/Autre: Walnuts, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Yoplait Source 0% Yogurt, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Hard Bread Sticks, Lindt Excellence 70% Cacao, Almonds , Maynards Sour Patch Kids, Simply Protein Lemon Coconut Bar. plus...
2648 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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