|
весы решили меня наибрать, снпчало 67,9 показали😄, без🐣 взвес . и ещё через дня 2 мес, тк дюфастон вчера последний
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 97,83g | Glu: 119,89g.
Petit Déjeuner: Кофе, Урожай Хлеб Карелия, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Лосось. Déjeuner: Укроп, Лимонный Сок, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Лук, Вязанка Ветчина Филейская, Эндакси Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лента Сухари Панировочные, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Увелка Рис Бурый, Куриная Грудка. Dîner: Жаркое. Snacks/Autre: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Банан, Ашан Апельсин, Брауни 1 порция 1/7, Нектарин, Bio Баланс Кефирный 1%. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|