Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2023
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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418 kcal
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Gras: 6,00g | Prot: 8,94g | Glu: 80,22g.
Petit Déjeuner: Рис Вареный, Чеснок, Вода, Майонез. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex Ezov
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