Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2023
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 58,08g | Prot: 76,55g | Glu: 178,77g.
Petit Déjeuner: King Манго Сушёное без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Волжанка Сыр Халлуми, Мясной Дом Бородина Бекон Английский, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Déjeuner: King Манго Сушёное без Сахара, Щебекинская Макароны Перья, Самбери Говядина Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Томатная Паста, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста, Помидоры. Dîner: ВкусВилл Псиллиум, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Риат Творог Обезжиренный, Творог 18%, Изюм, Вареное Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Риат Творог Обезжиренный, Творог 18%, Изюм, Вареное Яйцо, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Изюм, Вареное Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Риат Творог Обезжиренный, Творог 18%. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
|
|
1680 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angekot
|