Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 78,17g | Prot: 64,40g | Glu: 128,08g.
Petit Déjeuner: Banan, Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Mix Śniadaniowy. Déjeuner: Chleb Wieloziarnisty, Ser Gouda, Goplana Grześki. Dîner: Mlekovita Masło Klarowane, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Cukinia. Snacks/Autre: Orzechy Brazylijskie, Jabłko, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Aérobie - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kas777
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