Journal de PizzaLover88, 19 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1372 kcal Gras: 43,40g | Prot: 69,55g | Glu: 215,65g.   Petit Déjeuner: Leeks, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Olive Oil, Pam Canola Oil Spray (Original), Garlic Powder, Naturegg Simply Egg Whites, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened. Déjeuner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Pam Canola Oil Spray (Original), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Oregano, Salt, Basil (Dried), Cherry Tomatoes, High Liner Haddock Fillets. Snacks/Autre: Celery, Misura Oat Cookies, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Apples. plus...
1455 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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