Journal de Matataku, 27 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2023
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 59,81g | Prot: 76,56g | Glu: 252,09g.   Petit Déjeuner: REWE Dinkelkruste, Жареное Яйцо, Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами. Déjeuner: Квашеная Капуста, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais, Козунак, Шоколадный Кекс, Шарлотка с Яблоками. Dîner: Макароны Отварные, Нектарин, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Банан, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Нектарин. Snacks/Autre: Edeka Heidelbeeren, Банан. plus...
1856 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 11 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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