Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 79,76g | Glu: 126,06g.
Petit Déjeuner: Now Omega-3, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Котлета Куриная, Пять Плюсов Каша Овсяная со Злаками и Черносливом. Déjeuner: Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Рис Вареный, Киви. Dîner: Апельсин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Singlelex
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