Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 79,12g | Glu: 227,26g.
Petit Déjeuner: K-Classic Milch 3,5%, Hofpfisterei Quarktasche, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, REWE Dinkelkruste. Déjeuner: Банан, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein, REWE Dinkelkruste. Dîner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Heidelbeeren, Alnatura Olivenöl, Вареное Яйцо, REWE Dinkelkruste, REWE Avocado, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais. Snacks/Autre: Соленые Крекеры, Нектарин, Малина, K-Classic Milch 3,5%. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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