Journal de Anastasiya Selivonets, 28 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
81 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 57,46g | Prot: 94,07g | Glu: 130,92g.   Petit Déjeuner: Lipton Tea, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Pärsons Kalkon, Hallon, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Sport Knäckebröd. Déjeuner: Avokado, Kyckling med sweet sås, Gurka (med Skal), Kokt Ägg, Bakad Potatis (Äts med Skal). Dîner: Lipton Tea, Wasa Sport Knäckebröd, Milbona Mini Mozzarella, Pärsons Kalkon, Stekt Ägg, Sallad enkelt. Snacks/Autre: Lipton Tea, Banan, Äpple. plus...
Prenant 21 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Anastasiya Selivonets


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