Journal de Naddel248, 28 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

658 kcal Gras: 26,60g | Prot: 22,15g | Glu: 78,36g.   Petit Déjeuner: Meßmer Brennesseltee, Jacobs 3 in 1. Déjeuner: Gurkensalat, Grünländer Leicht, Stauffenberg Roggenbrot. Dîner: Gurkensalat, Stauffenberg Roggenbrot, Grünländer Leicht. Snacks/Autre: Nestle Lion, Snickers Snickers . plus...
2081 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Naddel248


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.