Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 134,56g | Prot: 95,27g | Glu: 118,73g.
Petit Déjeuner: Невский Кондитер Конфеты "Десерт Тёмная Ночь", Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины, Кабачковая оладьи, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Салат с помидорами и огурцами +теос, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины. Dîner: Нектарин, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Персик. plus...
|
|
2195 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Sauna - 10 minutes, Vélo Elliptique - 41 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentina_870
|