Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 149,01g | Prot: 151,45g | Glu: 25,23g.
Petit Déjeuner: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Schlagsahne, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Walnüsse, Edeka Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält). plus...
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3083 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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