Journal de faiska, 28 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

982 kcal Gras: 34,50g | Prot: 113,38g | Glu: 59,57g.   Petit Déjeuner: Continente Leite Magro . Déjeuner: Ovo, Lusiaves Preparado de Carne Picada de Aves. Dîner: Hacendado +Proteínas Morango, Hacendado Ketchup Zero, Lusiaves Preparado de Carne Picada de Aves, Ovo. Snacks/Autre: Mimosa Proteína Quark Stracciatella, Farelo de Aveia, Prozis Creatina, Auchan Gelatina 0%, Continente Queijo Fresco Light. plus...
1969 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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