Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2531 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 166,45g | Glu: 339,06g.
Petit Déjeuner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Maçãs Fuji, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Ponkan, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Camil Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Pão Francês, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Filé de Frango Grelhado, Manteiga de Amendoim, Pão Francês, Sopa de legumes. Snacks/Autre: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Bolo de Fubá, Molico Leite Desnatado em Pó. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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