Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 72,70g | Glu: 59,46g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Pingo Doce Iogurte Grego Natural. Déjeuner: Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Nespresso Café Expresso. Dîner: Pingo Doce Macedónia de Vegetais, Carne de Porco Picada (Cozido). Snacks/Autre: Sementes de Linhaça, Água (Engarrafada), Sumo de Limão, Água (Engarrafada), Nespresso Café Expresso. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Bain - 20 minutes, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 9 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bruna Amora
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