Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 97,86g | Glu: 58,27g.
Petit Déjeuner: Ekmek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sütlü Fındık Kreması, Trabzon Tarım Fındık Ezmesi, Yumurta Omleti, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin. Dîner: Soya Sosu, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağlı Taze Fasulye. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Tüm vücut Egzersizi - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hayatkonat1
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