Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 73,80g | Prot: 57,31g | Glu: 231,04g.
Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Токио Сити Грибной Крем-Суп, Токио Сити Филадельфия. Dîner: Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Лисички Жареные. Snacks/Autre: Цех 85 Пирог с Красной Рыбой и Брокколи, Вино Красное Сухое, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Манго. plus...
|
|
1747 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NadinEgorova27
|