Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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455 kcal
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Gras: 12,66g | Prot: 48,94g | Glu: 34,29g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Déjeuner: Netto High Protein Pudding Schoko. Dîner: Aldi Schweinefilet. plus...
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989 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 14 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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