Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 49,46g | Glu: 107,67g.
Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Российский, Вкусно Так Колбаса Балыковая, Молочная Станция Масло Сливочное , Лимак Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Déjeuner: Мёд, Чай Несладкий, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Щи с Мясом. Dîner: Бондари Сыр Бондарский 50%, Коломенское Колбаса Боярская, Лимак Батон Нарезной, Чай Несладкий, Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Lave-auto - 50 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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