Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 52,64g | Glu: 215,46g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten). Déjeuner: Geen Merk Rabarbercompote (Pure Via Stevia), Aardappelpuree, Iglo Lekkerbekjes Oergranen Meergranen . Dîner: AH Donker Meerzaden Brood, Délifin Kalkoensalami, Meurens Luikse Siroop, Bosui of Lenteui, Bellarom Cappuccino Classic. Snacks/Autre: Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Cakegebakje (Cupcake), Snickers Snickers Mini, AH Gele Honingmeloen, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Trader Joe's Studentenhaver Exotic, AH Snoeptomaatjes, AH Pinda’S Omhuld met 62% Melkchocolade, AH Pure Chocolade. plus...
|
|
2288 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 2 heures et 39 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|