Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 76,12g | Prot: 157,56g | Glu: 106,76g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Семена Льна, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Авокадо Авокадо, Шпинат, Домик в деревне Bio Кефирный, Кофемания Флэт Уайт. Déjeuner: Болгарский Перец, Перекресток Говядина Лопаточная Часть, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти 3 Отварные, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Кубанская Буренка Сметана 15%. Dîner: Помидоры, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|