Journal de J_Key, 29 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1724 kcal Gras: 73,84g | Prot: 100,30g | Glu: 167,32g.   Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вольчек Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное , Яйцо, ВкусВилл Помидоры. Déjeuner: Grekos Греческий Йогурт , Gullon Хлебцы Кукурузные, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Милка Печенье с Шоколадом , Ратибор Джем Вишневый, Банан, Grekos Греческий Йогурт , Вкуснотеево Творог 0,5%, Gullon Хлебцы Кукурузные, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Сыр Камамбер, Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Виктория Слойка с Вишней , Sek Протеиновый Йогурт. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de J_Key


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.