Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 133,96g | Glu: 90,65g.
Petit Déjeuner: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3, Fit Parad Стевия, Миндаль Миндаль, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сливки 10%, Яблоки (без Кожи), Морковь, Коровка из Кореновки Творог 2%, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Déjeuner: Оливковое Масло, Беллакт Сметана 12%, Соевый Соус, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Agama Тунец Филе. Dîner: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Креветки (Вареные или на Пару), Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Грейпфрут. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olechka333
|