Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 43,02g | Prot: 116,16g | Glu: 81,03g.
Petit Déjeuner: Teh Manis, Otak-Otak, Sate Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Susu Kedelai. Déjeuner: Pepes Tahu, Pepes Ikan Mas. Dîner: Pepes Tahu, Pepes Ikan Mas, Kue Putu Ayu, Klepon, Muscle First Whey Protein Isolate. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de indahfajarrosalin
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