Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 106,81g | Glu: 165,07g.
Petit Déjeuner: 花生, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）, 巧益 沙茶豆干, 全聯 廣式小月餅-棗泥. Déjeuner: 蒜頭, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜, 炒藕片. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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