Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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449 kcal
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Gras: 9,39g | Prot: 37,02g | Glu: 51,78g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Tomaten, Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Getoastetes Weißbrot. plus...
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1421 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Body Pump - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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