73/100 день кд** План минус 7,3 кг Факт минус 5,7 кг Осталось 7,5 кг
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 66,27g | Prot: 152,27g | Glu: 146,20g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Яблоко Сезонное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Помидоры, Перекресток Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти. Dîner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Киви. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|