Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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107,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2401 kcal
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Gras: 72,63g | Prot: 310,67g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Plattpfirsich, Albona Paniermehl, Linessa Mozzarella Light, Lidl Minutensteaks, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Kartoffeln, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark. plus...
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3308 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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